Обучающее практическое занятие

Дата проведения- 25 мая 2019 г. в 10:00 .

Место проведения - г. Красноярск, ул. Декабристов, 49. Учебный центр "Гармония"

Получите 12 эффективных Инструментов эмоциональной трансформации!

УЗНАЙТЕ, КАК ОСВОБОДИТЬСЯ ОТ ТРЕВОГИ, СТРАХА, ОБИДЫ, ВИНЫ, СТЫДА И ОБРЕСТИ СИЛУ И УВЕРЕННОСТЬ!

Научитесь самостоятельно за 10 минут устранять негативные эмоции!

 

12 Инструментов - это:

- правильные и безопасные способы выражения, высвобождения негативных эмоций.   Без их проживания, подавления и любого другого травмирующего воздействия.

- КЛЮЧИ к здоровому, гармоничному эмоциональному состоянию.

- ПРИЕМЫ для само - и взаимопомощи в неприятных, стрессовых ситуациях.

 

 

Эти уникальные безопасные инструменты экстренной помощи можно использовать в любой момент, когда эмоциональное состояние  вас не удовлетворяет:

вас обидели, или вы поссорились или расстались с партнером, накричали  на детей, опозорились перед друзьями и после этого чувствуете  себя «не в своей тарелке». Трудно успокоиться, мысленно прокручиваете возможные последствия этой ситуации.  У вас нет желания заниматься привычными делами. 

В такие моменты главное - восстановить ресурсное состояние, почувствовать свою силу и уверенность. С этой задачей легко можно справиться используя Эффективные Инструменты эмоциональной трансформации.

 

КАКУЮ ПОЛЬЗУ ВЫ ПОЛУЧИТЕ, если овладеете 12 Инструментами?

  • С помощью  освоенных методов сможете устранить  волнение, тревогу, страх, паническую атаку, гнев, стыд, обиду (другие неприятные эмоции) и создать хорошее позитивное состояние.

  • Сможете навсегда избавиться от эмоциональных моделей (блоков), управляющих вашим поведением.

  • Улучшить качество сна и самостоятельно запускать процессы восстановления здоровья.

  • Всегда оставаться бодрыми и полными сил для осуществления всех своих планов, несмотря на возраст.

  • Вы сможете быстро и эффективно, без посторонней помощи помочь своим близким или клиентам избавиться от неприятных переживаний, прийти в спокойное  состояние, чтобы достичь максимально возможной эффективности в любой деятельности.

  • Сможете научить своих детей с раннего возраста справляться с неприятными эмоциями, стать стрессоустойчивыми и здоровыми.

  • Сможете самостоятельно разрешать свои внутренние и внешние конфликты.

  • Сможете улучшить  и стабилизировать свое базовое эмоциональное состояние на уровне спокойной радости, принятия, бодрости, воодушевления.

И не только…
 

КОГДА ПРИМЕНЯТЬ 12 ИНСТРУМЕНТОВ?

  • Полезно ими пользоваться с утра, чтобы взбодриться и эмоционально настроиться на предстоящий день.

  • Разумно использовать 12 Инструментов и после трудового дня, чтобы освободиться от негативных эмоций до того, как вы окажетесь в кругу семьи.

  • Следует применять эти приемы перед публичным выступлением, переговорами или собеседованием, чтобы почувствовать уверенность  в своих силах.

  • В любой момент времени, когда хотите изменить свое эмоциональное состояние. Когда вы почувствуете,  что вас или ваших близких, детей накрывают эмоции, сможете быстро отреагировать и привести себя, близких в прекрасную форму и быть снова собранными, действовать уверенно, вести себя адекватно, чувствовать комфорт.

 

 

Для применения любого из 12 инструментов не требуется диагностика проблемы  и выяснение причин. Никаких вопросов и откровений. Подбираете нужный ключ к негативной эмоции, выполняете 5-10 минут и вы в полном порядке! Бодры и готовы действовать. Представьте, что Вам любое дело по плечу! 

12 Инструментов подходят даже тем, кто «ничего не чувствует», вообще не понимает своих эмоций. Это бывает у тех, кто перенес, но не пережил эмоциональную травму.  Инструменты помогают снять мышечный панцирь, убрать зажимы, блоки, мешающие раскованности, расслабленности, что позволит проработать психологические травмы.

 

ОСВОИТЬ И  ИСПОЛЬЗОВАТЬ 12  ИНСТРУМЕНТОВ ОЧЕНЬ ЛЕГКО!

 

Программа занятия:

- Причины и механизм возникновения негативных эмоций. Эмоции Защитные и Страдательные.

- Выявление собственных  шаблонов эмоционального реагирования.

- Демонстрация 12 инструментов эмоциональной трансформации.

- Практическая работа индивидуально или  в парах (по желанию), чтобы вы смогли овладеть Инструментами и начать сразу помогать себе и другим людям (друзьям, родным, коллегам, сотрудникам, детям). Вы увидите, как работают  Инструменты, почувствуете,  как изменяется ваше эмоциональное состояние.

- Ответы на ваши вопросы для их разрешения.

Полученные знания и навыки сберегут Ваше драгоценное время, здоровье, хорошие отношения, а также, позволят добиться поставленных целей!

 

Дата и адрес проведения занятия:

Дата: 25 мая 2019 г.  начало в 10 ч. г. Красноярск, ул. Декабристов, 49. Учебный центр «Гармония». Запись по тел. 8-923-296-32-40.

 

НЕОБХОДИМО взять с собой:  удобную сменную обувь, тетрадь, авторучку.   

Стоимость практического занятия: 1500 р. 

                                                                                                                                                                      

 Для постоянных курсантов учебного центра «Гармония» скидка 20%

Звоните и записывайтесь заранее! 8923-296-32-40